Les coaching ultimate

Pratiquant de multiples sports de combat, j’ai su adapter ces différentes techniques de préparation physique au fitness. Pour un travail complet et optimal de votre corps et de votre esprit. En quelques mots l’Ultimate Training c’est :

  • Un programme collectif étudié pour une progression constante et l'atteinte d'objectifs.
  • Un concept où le dépassement de soi est le seul mot d'ordre.
  • Une série complète de travail sur tous les groupes musculaires.
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Optez pour

un coaching privé

3 excellentes raisons d’opter pour un coaching personnel :
  • Mike vient à vous pour conserver votre motivation et votre détermination ! Il se déplace à votre domicile ou votre bureau pour des entrainements réguliers. Si souhaité, il vous accueille aussi dans son centre de remise en forme MY PRIVATE GYM à Cologny. Il s'adapte à vos disponibilités et à votre vie quotidienne.
  • Votre programme est personnalisé pour de meilleurs résultats.
  • Vous recevez des conseils et un suivi nutritionnel personnalisé pour des résultats durables.